Các vị trí đau bụng - Tìm hiểu cụ thể để chữa trị hiệu quả



Biểu hiện của đầy bụng dưới làm cho bạn khó chịu, và khiến cho bạn lo lắng không biết mình đang mắc phải căn bệnh gì.
1/ Ăn uống hợp lý
– Không nên ăn nhũng thực phẩm ít nước, cứng như hoa quả sấy, dưa muối, các loại măng… chúng sẽ khiến cho dạ dày của bạn càng yếu thêm, thậm chí có thể gây viêm loét dạ dày.
– Không dùng các chất kích thích như đồ ăn cay nóng, rượu bia, café hay các món dễ sinh axit như khoai lang…
Tính trạng khó tiêu, đầy bụng có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do chính chế độ ăn uống sinh hoạt.
Bạn có thể đang làm các việc sau:
Ăn không đúng giờ, không đúng bữa, vừa ăn vừa làm việc khác
Ăn quá nhanh, vội và nhiều
Ăn đồ quá nóng, cay hoặc ăn các đồ lạnh liên tục
Ăn phải thức ăn đã ôi thiu, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Ăn nhanh thấy no, không muốn ăn hay thậm chí là sợ ăn
Ăn cảm thấy không ngon, họng như nghẹn lại
Hay ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, buồn nôn
Bụng bị căng tức, cảm giác óc ách như bị đầy hơi, đầy nước.
Đi lại khó khăn, nặng nề, thở mệt nhọc
Bụng đau râm ran
Có thể bị táo bón hoặc tiêu chảy
Đồ uống có gas, đồ uống chứa chất kích thích cũng là một trong số các nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Ở những người gặp các vấn đề về gan như viêm gan, sơ gan, sỏi trong gan… cũng tác động không nhỏ gây nên các triệu chứng đầy bụng, ợ hơi khó tiêu.
Đau vùng chậu: kèm theo là các cơn đau dưới rốn và nặng bụng.Viêm ruột thừa: Nếu như bạn thấy mình cảm thấy buồn nôn, sốt kèm với nặng bụng dưới hoặc cảm thấy nhói ở bụng dưới thì hãy nhanh chóng vào viện, vì có thể đây là triệu chứng của bệnh viêm ruột thừa.
Nhưng bác sỹ cũng lưu ý bụng cồn cào khi mang thai mà còn kèm theo các biểu hiện khác như đau bịng, ợ chua, ợ nóng thì bà bầu cần phải cẩn thận hơn, có thể dễ mắc các bệnh liên quan đến dạ dày. Và biểu hiện của nó cũng dễ nhầm thành chứng ốm nghén, tốt nhất là chị em nên đi khám ngay để được bác sỹ chuẩn đoán bệnh.
Khi ăn hãy nhai kỹ, thức ăn mềm khiến cho dạ dày co bóp và tiêu hóa dễ dàng hơn, đồng thời việc nhai kỹ sẽ khiến cho nước bọt trong khoang miệng tiết ra và hỗ trợ nhiều hơn cho quá trình tiêu hóa thức ăn.
Ảnh hưởng rất nhiều tới hệ tiêu hóa, đây đã là điều đã được khoa học chứng minh. Tâm lý căng thẳng tác động rất nhều tới hệ tiêu hóa, gây rối loạn tiêu hóa và sinh ra đau bụng, buồn nôn…
Một số trường hợp chúng tôi khuyên bạn nên đến bệnh viện khám bệnh ngay, tránh để lâu dài trở thành biến chứng nguy hiểm, và lúc đó bác sỹ sẽ là người trả lời câu hỏi đầy bụng uống thuốc gì cho bạn một cách đầy đủ nhất.
Sử dụng dưới tươi ép lấy nước uống cũng là một cách chữa đầy bụng buồn nôn giống như cà rốt.
Bởi vậy tốt nhất là bạn nên đặt lịch khám sức khỏe thường xuyên theo quý hoặc tháng, nhằm đảm bảo khi bụng cồn cào mệt mỏi trào ngươc dạ dày scurmafizzy chỉ là bạn đói mà thôi.
Nếu như bạn bị đau bụng đi ngoài, bị rối loạn tiêu hóa và đầy bụng khó tiêu. Hãy dùng 10g bột lá khôi tía, 5g bột búp ổi, 2g tinh bột nghệ sao vàng, và trộn đều với 20ml mật ong, vo thành viên và sử dụng trước hoặc sau ăn.
Và cuối cùng, chữa bệnh không bao giờ bằng phòng bệnh, nếu bạn không muốn mình bị đầy bụng hay khó tiêu thì tốt nhất là nên tránh xa những thực phẩm gây nên nguyên nhân này, những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều chất béo, hay các loại đồ uống có chất kích thích dễ làm tình trạng trở nên trầm trọng.
Với các mẹo trên, hy vọng chị em đã biết cách giúp mình không bị cồn cào bụng nữa. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *